สาส์นแด่นักวิ่งหน้าใหม่ | 3 comments:

ตั้งแต่หนังเรื่อง รัก 7 ปี ดี 7 หน ตอน 42.195 ออกฉาย เพื่อนนักวิ่งทุกคนต่างพูดเป็นเสียงเดียวกันว่า สนามซ้อมของแต่ละคนมีนักวิ่งหน้าแปลก เอ๊ย หน้าใหม่ เพิ่มขึ้นอย่างผิดหูผิดตา สอดคล้องกับสถิติผู้เข้าชม blog ของเราซึ่งเพิ่มพรวดพราดจากวันละ 40-50 ครั้ง (จุ๋มจิ๋มอย่างยิ่ง น่าอายจัง แหะๆ)  เป็นประมาณวันละ 100 ครั้งต่อเนื่องยาวนานเป็นเดือน นับจากวันแรกที่หนังออกฉายอย่างเป็นทางการ

นอกจากนี้ งานวิ่งเกร๋ๆในเมืองอย่าง ADIDAS King of the Road ที่จัดในเดือนกรกฎาคม ขณะที่กระแสแรงสุดๆ ยังเกิดปรากฏการณ์คนสมัครเต็มจำนวนจนหลายคนต้องอกหักเพราะโดนมั่วเอาชิปไปขายคนอื่น  อีกทั้งน้ำก็ขาด เพราะคลื่นมหาชนนักวิ่งล้นหลามเกินระบบจะรองรับ ในงานอินเตอร์ต่อๆมาเช่น Bangkok Post Minimarathon หรือ TMB Park Run ก็ได้อานิสงส์จากกระแสนี้ไม่ต่างกัน

ข้อสังเกตทั้งสองประการนี้ (นั่นคือคนออกมาหัดวิ่งมากขึ้น และออกมาร่วมงานวิ่งมากขึ้น) ทำให้เราสรุปได้ว่า กระแสจากหนังปลุกให้คนออกมาเริ่มต้นหัดวิ่งเพื่อลงแข่งขันมาราธอนในท้ายที่สุด แบบเดียวกับที่"หล่อน"ทำนั่นเอง (แต่อาจไม่มีเทรนเนอร์ที่ยิ้มกระชากใจเท่านิชคุณเท่านั้น)

เพื่อต้อนรับนักวิ่งหน้าใหม่ที่หลงเข้ามาอ่าน blog เราจะไม่พิมพ์คำว่า ตารางซ้อมวิ่งมาราธอน ตารางซ้อมวิ่งมาราธอน ตารางซ้อมวิ่งมาราธอน ซึ่งเป็นคำค้นที่นิยมมากในตอนนี้ เพื่อให้ติดอันดับแรกๆของการค้นหาแบบที่เราเคยเจอตอนค้นเรื่องอื่นๆ (เจ็บปวดมาก...คุณหลอกดาว อุตส่าห์เข้าไปแต่ไม่เจอเนื้อหาไรเลย เจอแต่คำค้นของเราเต็มพรืดทั้งหน้า ฮ่วย!!) แต่จะขอฝากคำเตือนใจสาธุชนทั้งหลายว่า ทุกคนเป็น"นักวิ่งมาราธอน"ได้...จริง แต่ต้องค่อยเป็นค่อยไป ต้องเริ่มจากการเป็น "นักวิ่ง(เฉยๆ)" ให้ได้ก่อน เริ่มเรียนรู้พื้นฐานทุกอย่างที่นักวิ่งเฉยๆพึงรู้  ลองผิดลองถูก ลองเจ็บลองสบาย หาวิถีทางที่จะวิ่งอย่างมีความสุขให้ได้ก่อน  แล้วจึงค่อยเขยิบชั้นการแข่งขันจาก quarter เป็น half และเป็น full marathon ในที่สุด 

ชีวิตจริงไม่ได้สวยงามเหมือน "หล่อน" หรอกจ้ะ คนอะร้ายยย วิ่งไม่เคยเจ็บ จะลงมาราธอน วิ่งยาว 32K ได้กี่ครั้งไม่ต้องพูดถึง เพราะก่อนแข่งหล่อนสับสนในชีวิตหยุดวิ่งโดยสิ้นเชิงไปเป็นเดือน แถมวันสุกดิบ ยังวิ่งขึ้นบันไดคอนโดไปถึงชั้นดาดฟ้าแทนที่จะ Taper พักกล้ามเนื้อ แต่ก็ยังเข้าเส้นชัยได้ในเวลาเพียง 6 ชั่วโมง ซึ่งเป็นเวลาที่ดีกว่าคุณป้าบางคนที่วิ่งมาเป็นสิบปีแล้วซะอีก ชะรอยว่าหลังจากเลิกงานอ่านข่าวในแต่ละวัน หล่อนคงไปรับจ็อบตัดอ้อย หรือแบกปูน หรือถีบสามล้อหาลำไพ่พิเศษเป็นแน่แท้ จึงได้แข็งแรงผิดมนุษย์มนาเช่นนี้

ขู่น้องใหม่สาแก่ใจแล้ว จะขอลูบหลังด้วยข้อมูลน่ารักๆ เข้าใจง่ายๆ เหมาะกับนักวิ่งหน้าใหม่ เพื่อให้ก้าวไปสู่ นักวิ่งเฉยๆ อย่างมีความสุข (โดยเฉพาะตอนที่ 6 สำคัญมว้าก ขอบอกจากใจรุ่นพี่) แน่นอนว่าเป็นการช่วยเพื่อนขายของ แต่ของเค้าดีจริงๆน้า...จะบอกให้ 

ตามไปอ่านเรื่องน่ารู้อื่นๆอีกมากมายสำหรับนักวิ่งหน้าใหม่ และนักวิ่งเฉยๆ กันได้ที่แฟนเพจ เรื่องวิ่งเรื่องกล้วย ค่ะ ยินดีต้อนรับสู่โลกของพวกเรานะคะ